入门中医,怎么找穴位精准?

编辑:东方女性2018-07-02 18:29中医养生
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文章简介:  很多的人都非常想学习中医,只不过对于穴位的定位就显得比较犯难了。尽管书上有明确的指导,但是若到真正实践的时候,还是百发不中。

时尚女人 www.nvyiw.com   很多的人都非常想学习中医,只不过对于穴位的定位就显得比较犯难了。尽管医学的书上有明确的指导,但是若到真正实践的时候,却依旧还是百发不中。其实有的穴位是运用简单的定位方法的,它可能是采取了最原始的指量方法的定位。而这个方法是有两个方面的难度,其一定的误差比较大,其二便是操作起来也相对复杂一点。

  有很多的人,可能就要问难道就没有一些简单的方法,可以简化穴位的定位,并且可以使定位的精确度有所提高的吗?

入门中医,怎么找穴位精准?

  大家要知道,中医在日常的生活中常用的穴位定位的方法,其实大致就分为以下四类。

  01、体表标志定位法。其实体表标志定位法它又分为固定的标志,以及不固定的标志。对于固定标志而言,一般就是利用五官、毛发以及骨节突起凹陷等进行取穴。就好比中突穴位,便是利用中指的指尖作为一个固定的标的物;而对于不固定标志而言,一般就是利用关节、皮肤、肌肉等进行取穴。就好比我们的肩髃穴,当我们的肩关节抬起来的时候,在我们的肩膀上就会出现两个凹窝,而这个凹窝就是肩髃穴。

  02、骨度分寸法。对于骨度分寸法而言,其实就是以骨节为主要的标志,用以测量身体各部位的大小、长短,并且依据这个尺寸作为基准,按照比例进行折算。

  03、手指比量法。对于手指比量法而言的话,就比如我们的大拇指的横纹一般,其第一节的横纹的宽度,我们一般会将它折算为一尺。另外的话,也是可以根据人体中指弯曲后,中节指的掌侧,两个横纹之间的宽度作为一寸。这些都是手指比量法。

  04、空间对比法。空间对比法就是以一个学位为标的物,然后看前后、左右的穴位,看是否与所定位的穴位处于一个平面上,用于保证定位的精准度。比如将三阴交定位好,然后看附近的绝骨穴、跗阳穴的位置在哪儿。